在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 56.57克 | 蛋白质: 66.53克 | 碳水物: 110.94克.
早餐: Сало, Киви, Апельсин, Банан, Nutiva Семена Чиа, Авача Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. 午餐: Свиные Фрикадельки, Чечевичный Суп. 晚餐: Пекинская Капуста, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Грудка Индейки. 小食/其他: Snaq Fabriq Coco Coconut. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|