在2021年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 30.42克 | 蛋白质: 53.08克 | 碳水物: 68.12克.
早餐: Вареное Яйцо, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Щедрые Хлебцы Ржаные. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Яичная Лапша (Приготовленная). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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