在2021年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1906 千卡
|
脂肪: 78.17克 | 蛋白质: 111.76克 | 碳水物: 191.11克.
早餐: Morin Chunky Peanut Butter, Pisang, Putih Telur, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Captain Oats Rolled Oats. 午餐: Brokoli, Wortel Dimasak, Kaldu Jamur, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Dori, Blue Band Mentega, Telur, Nasi Putih. 晚餐: Putih Telur, Ayam Goreng, Telur. 小食/其他: Roma Sari Gandum, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Prosana Proffle Mentega, Buah Naga, Cimory Greek Style Yoghurt. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|