在2021年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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110.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2415 千卡
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脂肪: 34.05克 | 蛋白质: 181.39克 | 碳水物: 344.67克.
午餐: Arroz Branco (Cozido), Filé de Peito de Frango, Qualy Margarina Cremosa. 晚餐: Maçã, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peito de Frango, Qualy Margarina Cremosa. 小食/其他: Nosso Sabor Picolé de Amendoim, Sadia Queijo Mussarela (40G), Pullman Pão de Forma, Seara Presunto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), NHAC Pipoca Doce (50g), Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Walmart Queijo Mussarela. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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