在2013年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 32.02克 | 蛋白质: 83.53克 | 碳水物: 164.22克.
早餐: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Grapefruit. 午餐: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Starbucks Refreshers Orange Mango. 晚餐: Mangos, Sticky Rice, Chicken Pho. 小食/其他: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Caramel Delight, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Strawberries. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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