在2021年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 86.83克 | 蛋白质: 43.35克 | 碳水物: 159.23克.
早餐: Kecambah, Kelapa, Nasi Putih, Nescafe Classic, Gula Pasir, Tahu Goreng, Telur Dadar. 午餐: Keripik Singkong, Oishi Pillows Rasa Keju. 晚餐: Nescafe Classic, Gula Pasir, Kecambah, Kelapa, Kerupuk Putih, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Donat Dilapisi Coklat, Bakwan, Singkong Goreng. 更多的......
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稳定体重
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