在2021年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
116.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1789 千卡
|
脂肪: 75.61克 | 蛋白质: 102.52克 | 碳水物: 178.95克.
早餐: Паста с Морепродуктами, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. 午餐: Сосиски Молочные, Bonduelle Кукуруза. 晚餐: Киви, Куриные Голени с Кожей. 小食/其他: Каждый День Шаурма с Курицей, Апельсин, Киви, Grow Food Треска в Кокосовом Карри. 更多的......
|
一星期增加9.8 公斤
|