在2021年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 50.93克 | 蛋白质: 98.93克 | 碳水物: 41.27克.
晚餐: Просекко, Сыр Гауда, Приготовленный Шпинат (Свежий), Морской Окунь, Салат Цезарь с Курицей, Устрицы, Суп из Морепродуктов. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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