在2021年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 100%.
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1669 千卡
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脂肪: 51.19克 | 蛋白质: 138.22克 | 碳水物: 162.79克.
早餐: Coffee, Grapefruit. 午餐: Tanimura & Antle Celery, Apples, Great Value Romaine Lettuce, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). 晚餐: Prune Juice Unsweetened, Cooked Tomatoes (from Fresh), Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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