在2021年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1659 千卡
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脂肪: 79.13克 | 蛋白质: 136.98克 | 碳水物: 94.36克.
早餐: Itambé Iogurte Fit Maçã, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve em Açúcares, Sadia Presunto Cozido Fatiado, 3 Corações Cappuccino Diet, Itambé Manteiga Extra com Sal, Porto Alegre Queijo Mussarela. 午餐: Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Filé de Peito de Frango. 晚餐: Danone Danoninho, Vilma Macarrão Espaguete 8, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Frango Desfiado. 小食/其他: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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