在2021年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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100.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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1621 千卡
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脂肪: 67.11克 | 蛋白质: 90.58克 | 碳水物: 92.72克.
早餐: Rundvlees Gehaktballen. 午餐: AH Gekookte en Gepelde Garnalen, AH Kip Caesar Lunchsalade. 晚餐: Coop Kipcordonbleu. 小食/其他: Twix Twix, Chardonnay. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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