在2021年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1513 千卡
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脂肪: 74.92克 | 蛋白质: 47.30克 | 碳水物: 164.59克.
早餐: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. 晚餐: Медоборы Торт Прага , Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. 小食/其他: Lindt Горький Шоколад с Мятой. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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