在2021年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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43 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 93.18克 | 蛋白质: 135.61克 | 碳水物: 80.03克.
早餐: Ceviz. 晚餐: Ispanak, Tavuk Kalça Eti, Ezilmis Domates (Konservelenmiş), Antakya Bakkalı Acı Biber Salçası, Ev Yapımı Yoğurt, Soğanlar, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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