注册  |  登录

jane.chirgin的日记, 2021年02月10日

在2021年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
48.2 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 2.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月10日:
1483 千卡 脂肪: 90.06克 | 蛋白质: 78.17克 | 碳水物: 95.23克.   早餐: Хлеб из Закваски, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Ферма Масло Сливочное 82,5%. 午餐: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Смешанные Орехи, Помидоры, Растительное Масло, Приготовленный Лук, Norven Морской Коктейль, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Булгур (Вареный), Помидоры, Растительное Масло, Сан Саныч Семена Подсолнечника, Шпинат, Сладкий Красный Перец, Horeca Крем с Бальзамическим Уксусом, Itala Уксус Бальзамический с Модены. 晚餐: Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Молокія Творог 5%, Смородина Красная. 小食/其他: Смешанные Орехи. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


jane.chirgin的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。