在2021年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 62.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1869 千卡
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脂肪: 38.90克 | 蛋白质: 81.71克 | 碳水物: 299.22克.
早餐: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). 午餐: Lenticchie Cotte, Conad Riso Basmati. 晚餐: Conad Pere Williams, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Rovagnati Bresaola, Kiwi, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Orogel Minestrone Leggerezza, Riso. 小食/其他: Mini Tortina al Cioccolato, Baci di Dama. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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