在2021年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
725 千卡
|
脂肪: 18.97克 | 蛋白质: 49.27克 | 碳水物: 86.76克.
早餐: Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты в Духовке. 午餐: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 晚餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты в Духовке. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|