在2021年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 66.97克 | 蛋白质: 73.82克 | 碳水物: 115.63克.
早餐: Победа Трюфель Classic, Американо, Фаберлик Коктейль Обед со Вкусом Ванили. 午餐: La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Яблоко Красное , Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Творожная Запеканка с Изюмом, Сметана , Партия Еды Рассольник с Курицей. 晚餐: Грейпфрут, Щи с Мясом, Свекла Вареная, Геркулес Овсяные Хлопья, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 小食/其他: Финик, Сваля Сыр Тильзитер. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|