在2013年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1299 千卡
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脂肪: 47.99克 | 蛋白质: 57.48克 | 碳水物: 158.19克.
早餐: Маслины, Печенье, Актуаль Сыворотка, Яйцо, Майонез. 午餐: Пирог с Мясом, Верес Овощное Рагу, Булгур (Вареный), Соус Бешамель, Печеночные Оладьи. 晚餐: Фруктовый Салат. 小食/其他: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Данон Даниссимо Фантазия. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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