在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1877 千卡
|
脂肪: 89.52克 | 蛋白质: 100.92克 | 碳水物: 173.14克.
早餐: Bagel, Fried Egg, Havarti Cheese, Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat). 午餐: Clementines , Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat). 晚餐: Запеканка с изюмом 2 (10 serv), Курино-Картофельные Оладьи, Avocado, Western Sour Cream 14%. 小食/其他: Apple. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|