在2021年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1094 千卡
|
脂肪: 47.06克 | 蛋白质: 52.60克 | 碳水物: 112.74克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, KDV Конфеты Глэйс, Край Каравай Батон Солнечный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каждый День Горбуша Слабосоленая Ломтики, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий. 午餐: KDV Конфеты Глэйс, Овощное Рагу с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. 小食/其他: Звениговский Сырокопченая Колбаса, KDV Конфеты Глэйс. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|