在2021年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 95.58克 | 蛋白质: 58.17克 | 碳水物: 28.25克.
早餐: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кусочек Сочи Паста из Кокоса, California Gold Nutrition Масло МСТ, Nutiva Кокосовое Масло, Нескафе Кофе. 午餐: Форель на Пару, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. 晚餐: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|