在2021年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 33.92克 | 碳水物: 165.35克.
早餐: Pepaya, Ikan Tongkol Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 午餐: Kacang Tanah, Pisang Goreng, Kerupuk Putih. 晚餐: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Buah Naga, Sari Roti Roti Isi Coklat. 小食/其他: Popcorn. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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