在2021年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 54.71克 | 蛋白质: 109.70克 | 碳水物: 30.15克.
午餐: Kraft American Cheese Slice, Kretschmar Smoked Ham off The Bone. 晚餐: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Broiled), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Old London Bread Crumbs, Zucchini. 小食/其他: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Food Lion Original Pork Rinds. 更多的......
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稳定体重
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