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día 1
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73.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 48.72克 | 蛋白质: 38.60克 | 碳水物: 118.82克.
早餐: Nutra Bien Queque Marmol. 午餐: Sopa de Pollo, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). 晚餐: Crepe, Tomate de Árbol, Huevo Revuelto. 小食/其他: Repollo, Aceitunas Negras, Aceitunas Negras, Plátano. 更多的......
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稳定体重
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