在2021年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1942 千卡
|
脂肪: 64.29克 | 蛋白质: 133.37克 | 碳水物: 203.28克.
早餐: Milk, Coffee with Milk and Sugar, Strawberries , Weet-Bix Weet-Bix. 午餐: Heinz Spaghetti in Tomato Sauce, Pineapple . 晚餐: Pumpkin , Green Peas (Frozen) , Roasted Sweet Potatoes, Chicken Sausage. 小食/其他: Belmont Fruit Bakes, Tasti Nutty Choc Protein Bar, Chobani Fit Raspberry . 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|