在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 85.06克 | 蛋白质: 48.00克 | 碳水物: 163.74克.
早餐: MUH Milch-Kaffee. 午餐: Fuego Guacamole Dip, Hackfleisch (75% mager / 25% Fett), Fuego Tortilla Wraps Classic. 晚餐: Edeka Feta, Olivenöl, Cocktailtomaten, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 小食/其他: Niederegger Marzipan Pralinen mit Pistazie, Heißer Kakao , Reber Mozartkugel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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