在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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99.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 123.74克 | 蛋白质: 60.13克 | 碳水物: 156.81克.
早餐: Kirschtomaten, Kohlrabi, Clementinen, Heidelbeeren, Äpfel, Milbona Joghurt Natur, Kaffee mit Milch. 午餐: Ja! Remoulade, Backfisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: TiP Schmelzkäse Light , KFC Coleslaw (150g), Vegetaria Vegetarische Burger. 小食/其他: Kinder Bueno. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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