在2021年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 43.41克 | 蛋白质: 47.89克 | 碳水物: 92.42克.
晚餐: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Чиабатта, Hungry Papa Хумус, Злагода Брынза 30% Жира. 小食/其他: Яблоко Голден, McDonald's Капучино Большой. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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