在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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98.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 47.57克 | 蛋白质: 77.44克 | 碳水物: 63.45克.
午餐: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Bauerngut Jägermett, Weizenbrötchen. 晚餐: Maredo Rumpsteak (250g), Delikato Joghurt Salatdressing, Florette Feldsalat . 小食/其他: Himbeeren, Brombeeren, Mandarine. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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