在2021年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1524 千卡
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脂肪: 86.02克 | 蛋白质: 75.82克 | 碳水物: 119.99克.
早餐: Ja! Schinkenwürfel, Ja! Geriebener Mozzarella, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Spiegelei. 晚餐: Dr. Oetker Nusskuchen, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Bolognese. 小食/其他: Honigmelonen. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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