在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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100.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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734 千卡
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脂肪: 29.57克 | 蛋白质: 40.15克 | 碳水物: 73.71克.
早餐: Ekmecik Çavdar Ekmeği, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Tulum Peyniri. 晚餐: Cappy Karışık Meyve Suyu, Nohutlu Pilav, Köfte, Ekmecik Çavdar Ekmeği. 小食/其他: Su. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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