在2021年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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78.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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166 千卡
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脂肪: 1.37克 | 蛋白质: 22.04克 | 碳水物: 18.18克.
晚餐: Suco de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Frango Fácil Filé de Peito Alho, Cebola e Ervas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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