Vicky210106的日记, 2021年02月9日

睇吓過年後重幾多😂😂

42.9 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 1.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月9日:

1333 千卡

脂肪: 73.99克 | 蛋白质: 59.53克 | 碳水物: 118.83克. 早餐: 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 黑芝麻糯米糍, 熱奶咖啡（低脂奶）. 午餐: 明治 (Meiji) 脫脂奶, 牛油果, 烚蛋, 甜椒. 晚餐: 品客 (Pringles) 洋蔥味薯片, 鯖魚, 素炒西蘭花. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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