在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 30.73克 | 蛋白质: 45.68克 | 碳水物: 107.68克.
早餐: Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Pullman Pão Integral Original, Perdigão Mortadela, Italac Leite Desnatado. 午餐: Pitaya, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata Assada, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Goiaba Branca, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata Assada, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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