在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
646 千卡
|
脂肪: 14.48克 | 蛋白质: 40.08克 | 碳水物: 95.58克.
早餐: Quaker Avena Instantánea, Tomates, Mi Tierra Linaza, Huevo, Juan Valdez Café, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura, Sal. 午餐: Pepino (Pelado). 晚餐: Palta, Selecta Avena Instantánea, Té (Infusión), Lider Tomate, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura. 小食/其他: Habas, Ciruela, Daily Gelatina Diet. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|