在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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736 千卡
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脂肪: 27.33克 | 蛋白质: 44.39克 | 碳水物: 74.47克.
早餐: Milbona Iogurte Bio . 午餐: Pingo Doce Rebentos de Feijão Mungo, Pingo Doce Alho Francês Cortado, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Origens Noodles Fit de Konjac. 晚餐: Filete de Peixe Panado, Marmelo. 小食/其他: Nespresso Café Expresso, Prozis XXL Protein Shake, Gullón Tortitas de Milho e Chocolate Negro, Nespresso Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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