在2021年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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102.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2086 千卡
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脂肪: 110.31克 | 蛋白质: 115.69克 | 碳水物: 148.22克.
早餐: Kaufland Classic Räucherlachs, K-Classic Mozzarella, Cappuccino, Rührei. 午餐: Rama Cremefine Creme Fraiche, Zucchini, Rote Paprika, Barilla Penne Rigate, Hofmark Rinder Hüftsteak. 晚餐: Frischkäse, Rote Paprika, Metzgerfrisch Mortadella, Butter, Bauernbrot, Aldi Schweinebraten Traditionell. 小食/其他: Milka Soft Choc & Choc, Ritter Sport Knusperflakes, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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