在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1295 千卡
|
脂肪: 71.57克 | 蛋白质: 87.90克 | 碳水物: 72.75克.
早餐: Ашан Куриные Шейки, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). 午餐: Дикси Оливки с Лимоном, Киви. 晚餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Кета. 小食/其他: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|