HrsBerhasil的日记, 2021年02月9日

在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）

56.3 公斤最近减少: 5.7 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月9日:

635 千卡

脂肪: 26.08克 | 蛋白质: 17.85克 | 碳水物: 90.61克. 晚餐: Telur Rebus, Serabi. 小食/其他: Roma Sari Gandum, Fitbar Fitbar Choco Delight. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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