在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 84.67克 | 蛋白质: 89.50克 | 碳水物: 152.18克.
早餐: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). 午餐: Партия Еды Рассольник с Курицей, Сметана, Запеченный Картофель, Мясо по-Французски, Магнолия Шампиньоны с Сыром. 晚餐: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Лента Хлебец , Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной, Помидоры, Морской Коктейль, Перекресток Авокадо , Сметана , Творожная Запеканка с Изюмом. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|