在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 30.10克 | 蛋白质: 79.15克 | 碳水物: 139.54克.
早餐: Радуга Вкуса Молоко 3,9%, Батон, Перепелиное Яйцо, Greenfield Зеленый Чай, Сахар. 午餐: Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐: Капуста Тушеная без Масла, Суп Куриный с Рисом. 小食/其他: Сахар, Greenfield Зеленый Чай, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|