在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 57.41克 | 蛋白质: 116.55克 | 碳水物: 145.54克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Варенька Варенье Абрикос, Данон Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Грецкий Орех, Седьмой континент Творог. 午餐: ВкусВилл Инжир Сушеный, Сырники 😍. 晚餐: Окей Яблоко Гренни Смит, Авокадо 🥑 Авокадо. 小食/其他: Белая Дача Мега Микс, Лента Квашеная Капуста, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Пятерочка Яйца, Окей Яблоко Гренни Смит. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|