在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2569 千卡
|
脂肪: 91.03克 | 蛋白质: 180.38克 | 碳水物: 246.99克.
早餐: Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Яблоко, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Каша овсяная 100гр. 午餐: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Сырники шт, Салат Айсберг, Шампиньоны, Смак Икра Трески Стерилизованная, Кижуч, Огурец (с Кожурой), Gea Оливковое Масло, Картофель. 晚餐: Морковные блинчики, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Груша. 小食/其他: Морковные блинчики. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|