在2021年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 49.54克 | 蛋白质: 47.92克 | 碳水物: 200.31克.
早餐: Mentimun (Kupas), Lontong, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sate Ayam, Air, Kepala Djenggot Teh Hijau. 午餐: Nasi Putih, Telur Ceplok, Kue Nastar. 晚餐: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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