-0,4
|
59.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
516 千卡
|
脂肪: 13.58克 | 蛋白质: 50.39克 | 碳水物: 44.53克.
早餐: Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 午餐: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Okra Dimasak, Tumis Buncis, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|