在2021年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
45.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 40.60克 | 碳水物: 161.81克.
早餐: Gery Chocolatos, Indomaret Noga Kacang Wijen, Frisian Flag Kental Manis, Roti. 午餐: Tahu Bacem, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Sayur Tahu Toge, Lupis, Maya Ikan Tuna Dalam Saus Tomat Dengan Bawang Bombay. 小食/其他: Pie Susu. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|