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nurainiy
日记
2021年02月9日
nurainiy的日记, 2021年02月9日
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在2021年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
59.6 公斤
最近减少:
7.4 公斤
.
还有:
4.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月9日:
745 千卡
脂肪: 28.63克 | 蛋白质: 27.85克 | 碳水物: 91.93克.
早餐:
Sidomuncul Tolak Angin.
午餐:
Bakwan, Kerupuk Putih, Tumis Buncis, Hati Ayam, Terong Balado, Nasi Putih.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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