在2021年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 54.37克 | 蛋白质: 62.98克 | 碳水物: 58.98克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Crostata alla Frutta. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Friarielli, Peperoni Arrostiti, Hamburger di Chianina. 小食/其他: Jocca Fiocchi di Latte, Gran Biraghi Biraghini. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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