在2021年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.4 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 48.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 84.33克 | 蛋白质: 80.00克 | 碳水物: 134.13克.
早餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Лента Лосось Атлантический Филе, Хохланд Творожный Сыр, Смак Батон Молочный, Бондюэль Зелёный Горошек, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост. 午餐: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Финик, Абсолют Хлеб Николаевский, Окей Огурцы Соленые, Чай с Лимоном, Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Heinz Соус Сальса , Ермолино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени со Сливочным Маслом. 晚餐: Клубника, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ермолино Сметана 15%, Першинский Творог Обезжиренный . 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|