在2021年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 46.57克 | 蛋白质: 49.83克 | 碳水物: 137.14克.
早餐: Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Tradicional, Nestlé Iogurte Integral com Mel, Abacaxi. 午餐: Vitamina de Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). 更多的......
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802 千卡
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运动:
健身 - 12 分钟, 徒步旅行 - 1 小时 和 10 分钟, Apple Health - 22 小时 和 38 分钟. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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